viernes, 28 de marzo de 2014

La viga en el ojo ajeno o la paja en el propio

Recuperándome poco a poco de virus y otros menesteres. Una espera que llegue el fin de semana con ilusión de descansar más, entre otras cosas y yo caigo enferma, si es que no puede ser. Menos mal que poco a poco todo pasa ;^).

¿Cómo lleváis la autocrítica?, vamos a ver qué dice sobre ello mi librito.

El buda de la autocrítica

"No mires las faltas de los 
demás o lo que los demás 
han hecho o dejado de hacer; 
observa lo que tú has hecho y 
has dejado de hacer".

Imagen de la página El Lanzallamas
en el artículo "Autocrítica: necesaria para todos..."

En su libro sobre el Dhammapada -resumen de las enseñanzas de Buda sobre disciplina mental y moral-, Thomas Cleary cita un famoso maestro zen que recomendaba a sus discípulos: "No montes el caballo de los demás, no dispares el arco de los demás, no te metas en los asuntos de los demás".

A no ser que lo hayan pedido expresamente, inmiscuirse en el territorio de otras personas es una actividad doblemente baldía, porque se realiza en un ámbito que no nos corresponde y nos desvía la atención del verdadero objetivo: el perfeccionamiento de uno mismo.

Hay que ser indulgente con los demás -y con uno mismo-, pero si no puedes librarte de tu espíritu crítico, en este caso lo mejor es que dirijas las primeras flechas a tu propia vida. Revisa tus actitudes, sopesa tus actos, valora el efecto de tus palabras. La autocrítica es el mejor remedio para olvidar la paja en el ojo ajeno.


Reinventa tu vida

Un pasaje del Corán reza: "Para Dios no cuenta lo que has sido, sino lo que serás a partir de ahora". Y tú, ¿qué quieres ser a partir de este momento?.

Es muy fácil hablar de qué haríamos si fueses éste o el otro, de que debería hacer tal o pascual... pero cada uno/a tiene sus circunstancias. Nadie puede hablar si no está plenamente metido en los zapatitos del otro y en el momento exacto, así que cualquier tipo de comentario siempre será gratuito.

Más valdría que para toda esa gente que suele hacerlo por costumbre, miraran un poquito para dentro y se analizaran ellos mismos. La autocrítica les haría crecer sin lugar a dudas y también les tendría... más entretenidos, jejeje.

No puedo evitar acordarme de mi clase de Yoga de ayer, en donde nuestra profesora decía "en el Yoga cada uno hace el suyo, aunque estemos en grupo, no se puede uno mirar y comparar con los demás, uno debe mirarse y escucharse a sí mismo". Más claro, agua.

Nota: Capítulo sacado del libro "99 maneras de ser FELIZ y 99 recetas budistas para vivir con plenitud" de Gottfried Kerstin.


viernes, 21 de marzo de 2014

Rita

Para el Carnaval Bloguero del #Hoyleemos, hoy he elegido Rita, de Rachel Chaundler y Bernardo Carvalho y editado por OQO Editora.


La protagonista, Rita, es una mariposa que vive en el bosque tropical. Es un poco locuela y atrevida, así que estaba claro que tenían que gustarle las las aventuras. Siempre anda entre los elefantes haciéndoles cosquillas, muy traviesa ella... Pero las cosquillas y las bromas cansan y no a todo el mundo le tienen que gustar. Tampoco son buenos todos los momentos para ello.

Tan atrevida es que hace oídos sordos ante advertencias y peligros... Menos mal que siempre hay amigos dispuestos a ayudar, corazones llenos de solidaridad y madres comprensivas y amorosas.

Una tierna historia que nos habla de la prudencia, la amistad y la solidaridad. Las ilustraciones están llenas de colorido y dinamismo, lo que hace que esta sencilla historia te atrape y te lleve de la mano hasta un final tierno y positivo. ¿Qué pasará con la intrépida Rita?, ¿aprenderá alguna lección que le hará crecer?.

No sólo la podéis leer, probad a contarla, seguro disfrutaréis ;^D.



Preparados, listos, ya...

Llegó la primavera... uy, qué ganitas que teníamos todos de solecito y de mejor tiempo, aunque parece que este fin de semana vuelve el frío y la lluvia. Bueno, aunque por aquí llover no ha llovido y buena falta que haría, para que se limpie la atmósfera y se vayan todos estos virus que andan acechando los últimos meses. No obstante la primavera se respira en el aire. Los árboles se llenan de brotes y hojitas, las margaritas silvestres alegran el corazón prodigándose por doquier... Tal vez sea justo el momento de que nos pongamos en acción. Tal vez tengamos algo en mente que va siendo el momento de que lo pongamos en marcha...


El buda de la acción


"Por mucho que alguien hable 
de lo que es beneficioso, si no lo 
pone en práctica, es negligente, 
como un pastor que cuenta los 
rebaños de otros". 

Krishnamurti recalcaba en sus conferencias la necesidad de que el pensamiento sea el precursor de la acción y no una espiral que traza círculos concéntricos sin ir a ninguna parte. Es más, el maestro indio aseguraba que para comprender la verdadera esencia de la realidad es necesario suspender el pensamiento. Sólo así se evita interponer ideas preconcebidas entre uno y la realidad.


Imagen de la página Pateando el mundo

Los textos tradicionales del budismo comparan a los que no predican con la acción con músicos sordos y pintores ciegos. ¿Cuántas veces no hemos oído planes ambiciosos que nunca se ponen en práctica?. ¿Cuántos fumadores están siempre dejando de fumar?. ¿Es lícito censurar en otros aquello que uno mismo no pone en práctica?.

El pensamiento debe ser el detonante de la acción, su primer alimento y motor. El que pone a su mente al servicio de sus actos, logra la excelencia a la vez que la paz consigo mismo.


Padre Ferrer

Vicente Ferrer, el ex jesuita que fundó en la India el Rural Development Trust para combatir la pobreza extrema, afirma que "la buena acción es lo más espiritual que existe porque moviliza todo: tus manos, tu mirada, tu corazón, tu pensamiento... La acción contiene en sí todas las filosofías, todas las religiones, al universo entero y al mismo Dios".

Esto sería como "no dejes para mañana lo que puedas hacer hoy". No basta con pensar en "voy a hacer", "debería hacer", "un día me pongo"... todo palabras en el aire que nunca van a ningún sitio y al final, acaba llevándoselas justo eso, el aire.

Debemos ser conscientes de nuestros pensamientos, pero también debemos "construir" teniendo muy claro que esas construcciones no sean sólo "castillos en el aire" y así pasar a la acción... A veces se trata de falta de tiempo, pero tal vez se trata de organizar muy bien nuestra agenda y dejar una mañana, una tarde, 30 minutos de un fin de semana... ¿quién sabe?.

¿Tenéis algún plan que no termináis de llevar a cabo?, ¿de pasarlo a la acción?.


Nota: Capítulo sacado del libro "99 maneras de ser FELIZ y 99 recetas budistas para vivir con plenitud" de Gottfried Kerstin.

viernes, 14 de marzo de 2014

Marte, un elefante de otro planeta

Hoy os tengo que hablar de Marte, sin proponérmelo, se han encadenado los cuentos que se vinieron a casa en Reyes, tras una minuciosa elección, como os contaba justo AQUÍ. Imaginaos mi cara de satisfacción cuando a escondidas salí con Cocorina y el puchero mágico37 Tortugas y Marte... no me lo podía creer, yuhuuuuuu.

Tenemos la gran suerte de conocer y tener cerca a su autor, Fran Pintadera. Pudimos verle por primera vez en El Petit Lector, en una sesión de cuentos, en concreto "Cuentos reales con pocas verdades" y disfrutamos como niños. Mi querida amiga Carmen, La Gallina Pintadita, ya había tenido el gusto y todo coincidió, recomendando muy mucho que acudiéramos a verle en cuanto pudiéramos.

A partir de ese momento, la familia en pleno le siguió la pista y siempre que hemos podido, hemos acudido a disfrutar viéndole y escuchándole. Pudimos contar con él para buscar títulos para el peque y trabajar sus miedos a la oscuridad. Disfrutamos en una sesión de Cuentos para Adultos... Y las vueltas que da la vida... fueron surgiendo casualidades o causalidades y encontrándonos una y otra vez.

Las familias coincidieron en algunos Cuenta Cuentos y ya desde aquel primer momento en El Petit Lector, su peque y el mío conectaron y se convirtieron en "amigos". Con esa amistad que sólo se vive a los 4 años..., esa amistad que surge desde el minuto 1 y que tiene la misma intensidad cada vez que saben que se van a ver y que están juntos.

Comentábamos alguna que otra vez que debería ponerse a escribir... jajajaja, qué ilusos, no pensar que ya llevaba haciéndolo tiempo X^D. Y de pronto, un buen día, llega el notición en Facebook, han publicado su primer Cuento. Acudimos a su presentación en Sant Vicent del Raspeig (Alicante) y comenzamos a saborear la historia.

En la presentación supimos del nacimiento de Marte, de su evolución, de cómo llegó a ser el elefante que ahora podemos ver. La historia de cómo llegó a ser publicado por Takatuka. Conocimos las primeras ilustraciones de la mano de un buen amigo de Fran, Javier Gutiérrez Maestro y de las anécdotas acontecidas con ellas hasta su publicación. Todos esos entresijos que sin lugar a dudas tienen todas las buenas historias, pero que raramente conocemos. Ni qué decir tiene, que conociendo a su autor, la alegría al saber que su buena labor tuvo su fruto es éste, su libro, fue inmensa.

Claro está, cuando llegó a casa Marte, me lo llevé de paseo un día para que saludara a su autor y para que dejara que escribiera un poquito más... unas palabras de dedicatoria para Cucolinet. Así que mientras nuestros churumbeles se preparaban para su clase de Aikido, Fran escribía y firmaba con cariño.


Un Cuento escrito en verso, que mira que me gustan a mí, con ese ritmo precioso para contarlo. Una historia que nos habla de un elefante diferente... de "otro planeta". Y es que los elefantes son famosos por su buenísima memoria, pero es que Marte... ayayayayaaaiiii, pues como que es distinto. Resulta que un buen día, se despierta con una cinta rosa atada a su pata... ¿y qué hace allí esa cinta?. Así que va a ver a sus amigos a contarles lo que le ha pasado y a preguntarles si saben algo de la misma y del porqué está allí.

Se trata de una historia entrañable, que nos habla de la amistad. Pero también nos habla del ir y venir de la vida, de cómo tomarla sorbo a sorbo, de cómo disfrutarla. Marte es sin duda, un elefante que os conquistará el corazón.






Un orden, un equilibrio

Aquí estoy de nuevo, sin faltar a mi cita de los #ViernesdeReflexión. Allá vamos nuevamente y como cada semana, de la mano de mi librito, a reflexionar.


El buda del orden


"Así como la lluvia se cuela en 
una casa pobremente techada, 
así invade la pasión el espíritu 
sin cultivar". 

Los textos budistas ponen especial hincapié en el cultivo del espíritu para prevenir los impulsos negativos. Un orden en los hábitos ayuda a promover el equilibrio mental para actuar de manera más consciente y armoniosa.

Aquel que toma conciencia de sus pensamientos, palabras y actos tiene las riendas de su montura y le será más sencillo alcanzar las metas que se haya fijado. Y la primera meta debería ser vivir en paz con uno mismo, con los demás y con el mundo.

Pitágoras recomendaba en su código ético "no hacer jamás algo vergonzoso si con otros ni uno solo, sino ante todo respetarse a uno mismo". A menudo nos esforzamos en dar una buena imagen a los demás, cuando lo más importante es la imagen que tenemos de nosotros mismos.

Uno puede defraudar las expectativas que la sociedad, la empresa, los familiares o los amigos ha puesto sobre sus espaldas, pero jamás deberá defraudarse a sí mismo.


Imagen de la página Si vis pacem


El código de Pitágoras

Otras leyes del código ético atribuido al filósofo griego:

1. Evita sentir odio hacia tu amigo por una pequeña falta.
2. Soporta con paciencia aquello que te toque en suerte y nunca te quejes o indignes.
3. Reflexiona antes de la acción para que no se produzca nada censurable.
4. Evita hacer aquello que pueda provocar envidia.
5. Utiliza tu razón y examina cuidadosamente cada cosa.

La primera meta... qué sencilla ¿verdad?, qué fantástico sería poder conseguirla, tenerla totalmente "controlada"... Partiendo de la base de que raramente se vive en paz con uno/a mismo/a, ya parece misión imposible el resto...

Sea como sea, hay que se coherente sobre todo y por encima de todo, con uno/a mismo/a. ¿Qué sería de nosotros sin ello?. Respetarse, quererse y se consciente y consecuente... alta meta, una meta para llevar a cabo todos y cada uno de los días, como una pequeña misión.

No he podido evitar recordar a alguien con esta entrada, con ese "pero jamás deberá defraudarse a sí mismo".. así sea y así lo respete su entorno.

Nota: Capítulo sacado del libro "99 maneras de ser FELIZ y 99 recetas budistas para vivir con plenitud" de Gottfried Kerstin.

miércoles, 12 de marzo de 2014

No sin mi teta

A través de mis amigas blogueras La Gallina Pintadita y Mo Blogueando he conocido el caso de Paris y me he llenado de rabia y de frustración. En este asco de sistema y de mundo, todo se mueve por el poder y por el dinero. Si eres poderoso y rico y caes enfermo, pues ello, lo llevas mal, pero te atenderán en los mejores hospitales y podrás pagarte todo lo que necesites para una cura lo más rápida posible, tanto a nivel físico como a nivel emocional. Pero si eres un ciudadanito de a pie... amigo, aquí ya lo llevas malamente, porque te tocará esperar y esperar largas listas de espera. Te tocará bailar con la más fea y conformarte con lo que te den y lo que te hagan y aún dando gracias. Y para nada cuidarán de tí a nivel emocional también, con lo importantísimo que es este aspecto para que salgas victorioso. Todos sabemos lo importante que es la actitud para sanar mente y cuerpo. Y si no lo sabemos bien, constantemente veremos u oiremos casos, o bien también vendrá la ciencia a recordárnoslo.

Imagen cortesía de La Orquidea Dichosa

Pues bien, posiblemente fruto de la mierda de químicas que nos comemos y rodean todos los días del ritmo de esta sociedad de consumo, el cáncer es una de las enfermedades reinas de la humanidad. Todos y cada uno de ellos son horrorosos y rara es la persona que no hemos vivido algún caso de cerca... Mi más sincera admiración por todos y cada uno de los que luchan contra este monstruo que cualquier día puede aparecer escondido en cualquier sombra. Pero ¿qué ocurre si además eres mujer y te toca un cáncer de mama?, que no sólo tienes que luchar contra la enfermedad, también debes asimilar que como no tengas pasta y te tengan que practicar una cirujía en la que te amputen un pecho, todos y cada uno de tus días, te verás incompleta... Si la recuperación podía ser buena a nivel físico, a nivel emocional la cosa se trastoca mucho y todo se tambalea peligrosamente. Y ¿todo por qué?, porque cuando lo normal sería realizar una reconstrucción con el fin de que la paciente pueda tener la mejor recuperación posible, tendrás que sufrir una interminable lista de espera de a saber cuántos años. Esto es absolutamente INCONCEBIBLE.

¡¡¡Señores, dejen de recortar, dejen de vivir tan bien a expensas de los demás, dejen de llevarse la pasta y preocúpense de los ciudadanos!!!.

viernes, 7 de marzo de 2014

37 Tortugas

Qué ganas tenía de hablar en este rinconcito de este álbum ilustrado de Pablo Albo e Inés Vilpi. Uno de los preferidos de mi peque, sin lugar a dudas... y mío, también.

Conocí la existencia del mismo a través de Rosa de El Petit Lector. Hablábamos de cuentos y nos dijo y apuntó en una lista varios títulos a tener muy en cuenta y verlos en Biblioteca si era posible. Un cuento divertido, un cuento que era para ser contado y para ser disfrutado... un cuento que además podía contarse con una cancioncilla simpática y pegadiza como lo contaba Fran Pintadera... No sé cómo lo cuenta su autor, pero desde luego, si tengo alguna oportunidad de verle en vivo y en directo, no pienso perdérmelo.

Mucho antes de poder siquiera ver o leer el cuento, la cancioncilla nos acompañó y era una de las que se entonaban en casa con bastante normalidad. Al peque le resultaba tan sumamente familiar que cuando llegó el libro a casa, fue un "¡mira, el cuento de la canción, el de 37 tortugas!".

Con éste me pasó lo mismo que con Cocorina y el puchero mágico (del que os hablé el pasado viernes) y es que, a pesar de que no lo pude ver en ningún biblioteca cercana, era un firme candidato. Quiso el destino, que ambos los encontrara el mismo día y para la misma ocasión.

Aunque tenía muy buenas... mejor dicho, buenísimas referencias del mismo, para mí ya era más que suficiente que su autor fuera el alicantino Pablo Albo, puesto con Un Gato en el árbol ya nos fascinó y enganchó y cuya reseña ya hice en este blog  (lo podéis ver y escuchar AQUÍ).

Las ilustraciones son tan alegres, frescas, divertidas, llenas de color... una auténtica gozada!!!. El ritmo es maravilloso y a los peques les fascina y repiten contigo partes del cuento. En nuestro caso, mi Cucolinet ahora nos lo cuenta a nosotros, mientras sujetamos y pasamos las hojas, él va contando palabra por palabra y casi de tirón sin equivocarse... me deja a cuadros, porque yo me lo sé, pero no con las palabras exactas, jajaja. Eso si, en muchas ocasiones quiere ser él el único que cuente y entone y sin darte cuenta, no puedas evitar dejarte llevar y contar y cantar X^D.

Podéis ver un poquito del mismo en la propia página de su autor aquí, seguro que os servirá para abrir boca y que después querréis más...


Esta historia, en todo su conjunto (texto e ilustraciones) me traslada... nos habla de libertad, del gusto de vivir el presente, de disfrutar del camino sin esperar más, sin tener una idea de la meta o de lo que nos vayamos a encontrar... sólo dejarse llevar y deleitarse con las pequeñas cosas, con lo que vaya surgiendo. Una historia que también nos habla de la amistad, de la compañía, de los amigos... Una auténtica joyita!!!.


Limpia tu mirada, limpia tu mente

Nuevo Viernes y nueva reflexión para el fin de semana ;). Allá vamos.


El buda de la pureza

"Hay quienes no tienen los ojos 
demasiado empañados. 
Estos si que podrán comprender 
la verdad".

El pintor Joan Miró comentó en una ocasión que los niños eran los únicos que podían entender el arte contemporáneo, porque se enfrentan a la realidad directamente, sin prejuicios de ninguna clase.




La pureza de la mirada no sólo determina la recepción del arte, sino también la concepción que tenemos de los demás. Cuanto interponemos un filtro de prejuicios -una imagen precia- entre nosotros y los demás, nuestra visión nos llega viciada. Es como si decidiéramos de antemano lo que queremos ver, como levantar sentencia antes del juicio.

En este sentido, criticar a otras personas es una actividad altamente embrutecedora, puesto que refuerza la suciedad de la propia mirada a la vez que vicia la mirada de los demás.

Aquello que plantamos es lo que recolectamos. Quien se niega a limpiar la mente del alma está condenado a caminar por la niebla de la confusión.


Huelga de malos pensamientos

Un sencillo ejercicio: proponte durante una semana no hablar mal de nadie ni prejuzgar a los demás. Al terminar esta "huelga de malos pensamientos", pasa revista a tu estado de ánimo. Muy probablemente te sentirás más feliz y en paz con el mundo (y contigo mismo).

Nada como la pureza de un niño, como su mirada, su corazón, su alma... Grandes, grandísimos maestros!!!.

No hay nada como tener una mirada pura y una mente libre de malas energías y pensamientos. Como indica, criticar a otras personas en altamente embrutecedor... y hay personas a las que les encanta O_o. Huye de ellas, porque lo mismo que las critican a ellas, te criticarán a tí. Además llenarán de malas energías todo su entorno.

La propuesta de la huelga de malos pensamientos es un gran reto. Hasta las personas a las que no nos gusta hablar y prejuzgar a los demás, tal vez tengamos algún momento en que caigamos sin querer en ello. Tal vez se pueda comenzar en este fin de semana y alargarlo hasta el próximo viernes hasta completar la semana. ¿Te apuntas?.


Nota: Capítulo sacado del libro "99 maneras de ser FELIZ y 99 recetas budistas para vivir con plenitud" de Gottfried Kerstin.

martes, 4 de marzo de 2014

Las casitas de los Cerditos y la Alimentación

En casa intentamos llevar una alimentación lo más sana posible. Esto es un proceso que cada uno lleva a su ritmo y en función de sus necesidades, pensamientos y posibilidades. Cuando hay un niño, muchas personas nos sentimos todavía más en la necesidad de ser conscientes de qué comemos, como es nuestro caso.

Sabido es que en esta sociedad se ve como "normal" el consumo por parte de los niños, de todo tipo de chucherías con altísimos contenidos de azúcares. Las investigaciones demuestran lo realmente dañino que es el AzúcarAQUÍ podéis leer una entrada de la Dra. Odile Fernández de Mis Recetas Anticáncer, pero sólo hay que buscar un poquito y ver algunos de los muchísimos artículos al respecto.

El Glutamato Monosódico es otra de las sustancias altamente nocivas y que sin embargo está presente en muchísimos productos, entre ellos, los que van destinados a los más pequeños, como por ejemplo muchos tipos de chips aperitivos. Se trata de un potenciador de sabor, que dicho así, suena bastante inofensivo, pero también podemos encontrar muchos artículos que hablan de su peligro. AQUÍ tenemos uno por ejemplo de Discovery DSalud. AQUÍ otro de Ecoosfera.

El "problema" estriba en que, por lo general, no leemos las etiquetas. Se tiende a pensar que de otra forma "no comeríamos nada". Que si nos ponemos a pensar no saldríamos a la calle, por los gases contaminantes, por ejemplo. Que "por un poquito, no pasa nada". Pero ¿habéis pensado cuantos poquitos vamos sumando y sumando?. Por contra nos encontramos que la inmensa mayoría de personas se encuentran contando calorías y muy poquitos contando químicos tóxicos... Tal vez pensado así y en frío, llegue un poco más a cada uno/a que pueda leer esto. Si hablamos por ejemplo del Glutamato Monosódico, podría ser responsable de una gran parte de la Obesidad... leed cualquier artículo de los linkeados más arriba.


Pues bien, todo este rollo, para comentar cómo intentamos concienciar a nuestro Cucolinet... el porqué compramos estas galletas, en lugar de esas que lleva al cole un amigo suyo y que tienen forma de unos personajes de alguna serie de dibujos (por ejemplo); el porqué preferimos hacer en casa un bizcocho o unas magdalenas (además del placer de hacerlo en casa); el porqué compramos alguna vez patatas fritas y leemos la etiqueta y no otros tipos de cheetos, doritos o similares.

Siempre le decimos que es importante comer sano, comer alimentos que hagan bien a nuestro cuerpo. Pero claro, para un niño de 4 años es complicado, porque un adulto, es consciente y puede elegir llevar una alimentación sana, pero que un niño la lleve, es misión de los padres.

El otro día de pronto, mientras comíamos, me vino una idea a la cabeza para explicarle el porqué de cuidar los ingredientes de los alimentos y como me gustó tanto, paso a exponerla y es el motivo de esta entrada.

- Verás, ¿te acuerdas de las casas de los tres cerditos?.
- Si mamá.
- Y ¿te acuerdas de cómo estaban construidas?.
- Claaaaaro, una era de paja, la otra de madera y la tercera de ladrillos.
- Y los cerditos estaban muy contentos con sus casas, ¿verdad?. Eran todas muy bonitas.
- Si.
- Bien, así es. Y ¿qué pasaba cuando el lobo llegaba a ellas y se ponía a soplar?.
- Que toooodas volaban mamá, y los cerditos se quedaban sin ellas. Llegaba el lobo y a soplar y a soplar y pooofff, la casa se rompía toda toda.
- Pero había una casa a la que no le pasaba esto.
- Si, la casa de ladrillos porque era muy muy fueeeerte.
- Así es. Pues bien, las casas eras destruidas por el lobo porque los materiales que utilizaban los cerditos para construirlas eran frágiles. Pues lo mismo pasa con los alimentos. Los ingredientes de lo que comemos son como la paja, la madera o los ladrillos. Si los ingredientes son buenos y sanos, harán que nuestro cuerpo sea fuerte como la casa de ladrillos del cerdito mayor. Pero si los ingredientes no son muy sanos, nuestro cuerpo será como las otras dos casitas, estaremos más débiles y podremos estar más veces enfermos o con el tiempo, no sentirnos fuertes y comenzar a estar más malitos.

Mi peque se quedo serio y pensativo mirándome y de pronto me dijo...

- Aaaahhhhh, ya lo entiendo mamá, pues yo quiero comer cosas sanas para ser como la casa de ladrillos de los cerditos.

Y claro está, aparecieron unas enoooormes sonrisas en nuestros rostros...


Imagen de la página Rosa Fernández Salamanca Infantil



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